Osobni razvoj – slijedite li prirodni ritam života?

[one_third]Na žalost, moderno doba sa sobom je donijelo i niz otegotnih okolnosti. Jedna od njih je što ljudi ne slijede prirodni ritam života, nego su postali otporni na njega, a poznato je da uspjeh dolazi iz ravnoteže, slično kao što bolest dolazi kad se naruši ravnoteža u ljudskom organizmu.[/one_third]

tie-690084_640

Za poljoprivrednika svako godišnje doba ima drugačije prioritete. U proljeće je najaktivniji jer treba posijate biljke, tada mora raditi danonoćno jer ima malo vremena da sve posadi. Ljeti se bavi zaštitom biljaka od bolesti, dok u jesen ubire plodove svoga rada. Dakle, u svakom dijelu godine njegov je zadatak drugačiji. No, potpuno drukčija situacija je kod današnjih modernih poslova gdje je svaki dan prepun stresa i žurbe.

Kada cijelu godinu radite od 8 do 4 tada gubite osjećaj prirodnog ciklusa. Ne dopustite da vam život protekne isključivo u obavljanju poslovnih zadataka koji zahtijevaju velik stres.

Prirodno je da čovjek liježe kad sunce zađe, a ustaje kad se pojave prve zrake sunca. Sve više ljudi ne poštuje takav prirodni ritam. Ili su pod stresom pa ne mogu spavati, ili ne mogu ustati tako rano, ili jednostavno žive nekim svojim tempom. Takvo narušavanje onog što je prirodno može imati negativne posljedice na zdravlje.

Čelni čovjek najvrijednije kompanije na svijetu, Tim Cook, ističe da ustaje u 4 sata ujutro te nakon toga trči. To je fantastičan način započinjanja dana jer se tijelo tako najbolje budi. I mnogi drugi uspješni poslovni ljudi dan započinju na sličan način.

Jasna je korelacija između slijeđenja onog što je prirodno i protivljenja tome. Dan mora biti ispunjen poslom, ali i mnoštvom mnogih životnih veselja.

You may also like...